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| 제목 | 갱년기 이후 여성, 살 쉽게 찌는 이유? | ||||
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| 작성자 | 김정아 | 작성일 | 2025-10-03 오전 8:00:05 | 조회 | 4186 |
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폐경 후 호르몬 변화가 나타나면 여성은 근손실을 겪는다. 여성의 몸은 태생적으로 지방이 잘 쌓인다. 여기에 호르몬의 영향을 받으면 내장지방은 더 빨리 축적된다. 근육까지 빠지면 기초대사량이 낮아져 쉽게 비만이 된다.
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